Le champion de natation américain Michaël Phelps et sa compatriote l’actrice Jennifer Aniston en sont fous! Ils pratiquent la “cupping therapy”, la therapie des ventouses.
• Qu’est ce que la therapie par ventouses?
Cette technique de soin millénaire dont Hippocrate se servait déjà 400 ans avant J.-C. a été réactualisée et codifiée sous le nom de médecine des ventouses.
Comment ça marche? En provoquant par aspiration un afflux sanguin massif (hyperhémie), la ventouse entraîne une décompression au niveau de la zone où elle est posée. La circulation se fait mieux et la décongestion a de fait un effet antalgique. Selon sa localisation, elle va aussi stimuler des points d’acupuncture, et, couplée à une huile ou une crème (anti-inflammatoire, respiratoire), en accroître la pénétration et l’effet.
• Que soulage les ventouses?
La technique manuelle ne va pas guérir un organe mais soulager la douleur, soit en indication primaire, soit en complément d’un autre traitement. Les indications sont donc nombreuses. Le temps de pose des ventouses est en général de 20 min (lombalgie par exemple).
Pour quelles principales indications?
Toutes les douleurs mécaniques articulaires comme l’arthrose, le mal de dos (lombalgie, sciatique, lumbago…) les migraines (temporales, frontales, occipitales) les pathologies respiratoires (asthme, bronchite chronique…) les problèmes digestifs (ballonnements, constipation, colopathie…) les symptômes de la ménopause (bouffées de chaleur, vertiges, insomnies…) les blessures sportives (entorses, tendinites…)
Pour quels résultats ?
Tout dépend de la pathologie, de son ancienneté et des poussées liées à la saison, mais souvent il y a une réponse positive dès la première séance qui se vérifie dans les 72h. Généralement, 1 à 3 séances, espacées de 10 jours, suffisent.
• Peut-il y avoir des risques?
Dès lors que les conditions d’hygiène sont respectées et la technique maîtrisée, pas d’effets secondaires notables à craindre.
La présence de varices constitue une localisation clairement contre-indiquée. Et en cas de traitement anticoagulant, la prudence est de mise.
Ressenti : C’est une pratique totalement indolore, la pose de ventouses est parfaitement supportable! Elle sera juste plus intense si le praticien l’applique sur une zone cellulitique.
Les marques : Tout comme les coups de soleil, la rapidité de la disparition des suçons dépend de la réceptivité cutanée du patient. Selon les peaux, elles peuvent donc perdurer de 30 minutes… à 15 jours.
Alors, on tente ? Je prends rdv !